Beziehungsverlauf mit einem narzisstischen Partner

Meine Beziehung mit einem Narzissten

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Die Worte, die ich für diese Website gefunden habe, beziehen sich auf meine Erfahrungen mit diesem Thema. Natürlich ist mir bewusst, dass diese Gewaltform auch von weiblichen Narzissten angewendet wird. Schreiben Sie ebenfalls über ihre Erfahrungen, wenn Sie sich hier mitteilen möchten.

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Anni Kopp ❘ 01.11.2021: mmhh, ich bin gerade in einer Phase frisch nach der Trennung, in der ich alles aufsauge, was es zu diesem Thema gibt. Meine Beziehung hat 18 Jahre gedauert. Ich bin jetzt fast 63 und damit wirklich kein junges Ding mehr. Ich lese eure Texte und Vieles kann ich 1:1 nachvollziehen. Ich habe ihn kennengelernt, als ich dachte..er ist Single und frei. So hat er es mir auch gesagt, denn ich wollte alles, nur keinen gebundenen Mann. Und was bekam ich? Einen, der mit seiner "Ex" noch gar nicht abgeschlossen hatte, denn samstags pünktlich rief diese Frau immer an. Er verschwand dann und telefonierte im Nebenraum, aber die Abschiedsworte "ich Dich auch" konnte ich immer hören. Ich kürze es ab. Die andere war seine Hauptwirtin (Partnerinnen sind wir nämlich nicht, er schmarotzt nur unsere Kraft und Nerven) und ich die Neue. Deshalb fuhr er auch ein halbes Jahr nachdem wir zusammen waren, mit der "Ex" in Urlaub (weil er es versprochen hatte). Mein Flehen nütze nichts. Er kam wieder und ich dachte, ok, nun habe ich ihn für mich. Gelacht! Ich habe 12 Jahre die Parallelfrau gespielt, bis die andere Frau wegen Krankheit ausfiel und auch, weil deren Ehemann ( sie war auch gebunden) nach Verrentung besser auf die aufgepasst hat. Mein Ex und sie haben mit dem Partner der Ex auch ein perfides Spiel getrieben. Sie sagte ihrem Kerl.. tschüß, ich fahre jetzt mal mit X in Urlaub und er ließ sie gehen. Muss man das verstehen? Nein. Ich wusste also von der Zweitfrau und habe es dennoch ertragen. Er soff wie ein Loch, fuhr oft betrunken Auto, hat andere Menschen immer von oben herab behandelt, oft herabgewürdigt, Regeln galten stets nur für andere, nicht für ihn. Als Liebhaber war er ein Totalausfall. Wenn es am Anfang Sex gab, dann nur für ihn. Nach sechs Monaten habe ich es aufgegeben. Ich führte das Leben einer Nonne. Er konnte das Klima so vergiften, dass man sich total unwohl fühlte. Er hat mich immer zum Weinen gebracht, was ihm aber nichts ausmachte, denn er fühlte ja nicht, was er anrichtete. Verlassen wollte ich ihn schon nach einem Jahr, geschafft habe ich es erst jetzt, als ich, nachdem ich ihm nach einem schweren alkoholbedingten Sturz mit allem geholfen habe und er zeitgleich eine telegram-Nachricht an seine neue Wirtin schrieb und sie mir versehentlich sendete und ich sie bekam. Da bin ich gegangen. Und ich bleibe hart. Jetzt ist Schluss. Es geht mir beschissen aber ich halte durch. Er hat übrigens viel Geld und hat mir alles Mögliche versprochen. Ein Haus zu erben etc. etc. Gegeben hat es natürlich nichts, aber das ist mir nun auch egal. Er ist ein echtes Arschloch.

Elli ❘ 05.11.2021: Ja, all das was ich hier und in vielen anderen Berichten gelesen habe stimmt, genauso hab ich es 43 Jahre erlebt /durchlebt/ und welch Wunder ich lebe noch. Aber keinem Menschen dieser Welt wünsche ich so eine Beziehung. Seit drei Jahren lebe ich in einem Psycho -Thriller. Ich habe den Schritt gewagt mich von ihm zu trennen, meine Seele schrie, ich konnte es nicht mehr aushalten.
Inzwischen hat er alles zerstört was es in meinem Leben gab .Ich sitze vor einem riesigen Scherbenhaufen. Bei den wenigen Freunden die wir hatten hat er rechtzeitig vorgesorgt ,sie glauben -fast alle- ihm und seinen Lügengeschichten, die Tochter meldet sich nur noch selten der Sohn lebt z.Z. bei mir. Aber an all dem sei ich ja selbst Schuld, denn ich spinne. So seine Aussage, ich war ein Leben lang an allem Schuld. Diese Gefühlskälte, das Verdrehen von Sätzen und diese -Nonverbale Manipulation-dieses nicht mehr reden und sich so zu Verhalten als wäre man nicht vorhanden und ganz nebenbei kommt das Gefühl man hat diesen perfekten, großartigen Menschen nicht verdient, weil man selbst nichts ist, trotz alldem lobte und tat noch mehr, um es dem großartigen Herrn annähernd angenehm zu machen.
Vor zwei Monaten wurde ich auf das Buch "Gestatten ich bin ein Arschloch!"
aufmerksam gemacht worden. Es war EINE ERLÖSUNG der Schleier wurde gelüftet und der Nebel verzog sich, ich konnte klar sehen. Ja, seither geht es leichter. Er ist und bleibt ein verdeckter Narzisst.

Claudia ❘ 07.11.2021: Hallo, ich habe gerade den Bericht gelesen und bin sprachlos. Genauso läuft seit fast 23 Jahren mein Leben. Ich habe gedacht ich währe mittlerweile nicht normal. Aber ich bin Gott sei dank normal. Genauso ist mein Mann.
Danke für diesen Bericht.

Anonyma ✪ ✪ ✪ ❘ 28.12.2021: Leider wird in dem Artikel massiv vernachlässigt das auch die Mutter die Narzisstin sein kann...

Kati ✪ ✪ ✪ ❘ 03.01.2022: Ich habe auch dass Problem mit dem "loslassen" .Ich wollte schon oft meinen "Freund" verlassen. Ich komme von lhm aber nicht los. Er macht mich nieder. Ich mache alles falsch. Ich bin immer schuld.
ICH WILL IHN VERLASSEN!
Habe aber grosse Angst allein zu sein.
Ich bin 75, er 80.
Alter schützt nicht vor Torheit.

Claudia ✪ ✪ ✪ ❘ 06.01.2022: Als ich diesen Artikel gelesen habe, habe ich die Geschichte meiner Partnerschaft fast eins zu eins dargestellt gesehen.
Ich habe es, nach 6 Jahren, endlich geschafft, mich von ihm zu lösen.
Habe ihm einen Tag vor Weihnachten gesagt, dass ich ihn nicht mehr liebe und er bitte gehen soll.
Das hat er dieses mal ohne große Aggression und Dikussion auch wirklich getan.
Mein Glück dabei war vermutlich, dass eine dieser Frauen die er immer wieder als Aufwertung seines Selbstwertgefühls nebenher kontaktiert hat, so sehr in ihm ihren romantischen Traumprinzen gesehen hat, dass sie ihn sogar kurzfristig Heiligabend bei sich aufgenommen hat.
Meine Tochter und ich hatten das erste friedliche Weihnachtsfest seit 6 Jahren. Ohne Beschwerden oder Streit von ihm/ mit ihm.
Dabei habe ich erst richtig realisiert, wie sehr auch mein Kind unter dieser Situation gelitten hat.
Ich war schon richtig abhängig von dieser toxischen Beziehung geworden und wollte es einfach nicht wahrhaben.
In der ersten Woche nach der Trennung hatte ich regelrechte Entzugserscheinungen.
Jetzt habe ich das durchgestanden und fühle mich wie von einer zentnerschweren Last befreit.

Fabienne ✪ ✪ ✪ ❘ 09.01.2022: Ich habe ein Jahr gegoogelt, Bücher gelesen, gegrübelt, gelitten und bin drei mal durch die Hölle gegangen.
Es ist genau wie dort beschrieben, als fiel es mir wie die Schuppen von den Augen. Etwas zutreffenderes und haargenau beschriebeneres habe ich noch nicht gelesen. Es hilft… zu wissen das man keine Schuld trägt. Jedoch, das zu verinnerlichen wird ein sehr langer Weg. Ich habe nun 2 Jahre mit diesem Mann auf dem Buckel und habe seit einigen Tagen eine eigene Wohnung… es fällt mir schwer alleine zu sein, zu schlafen oder zu essen.
Ich werde mir einen Psychologen suchen und hoffe damit anschließen zu können.

Ines ✪ ✪ ✪ ❘ 18.02.2022: Genau so ist es bei mir auch abgelaufen. Ich war 29 Jahre mit ihm zusammen.Ich war 21 er 12 Jahre älter und hatte eine Scheidung hinter sich. Vor 16 Jahren kam unsere Tochter zur Welt, da stand er nicht mehr an erster Stelle. Musste mich ja ums Kind kümmern. Da fing die Abwertung an.Ich wurde als dumm, fett und häßlich betitelt. Als er arbeitslos wurde hat er sich nicht um Arbeit gekümmert. Er hat 12 Jahre einen auf Hartz 4 gemacht. Ich bin immer arbeiten gegangen. Er hat nichts im Haushalt gemacht oder sich ums Kind gekümmert. Ich musste sehr viel Geld ans Jobcenter zahlen, wenn ich zu viel verdient habe. Er hat nur auf meine Kosten gelebt und hat sich bedienen lassen. Dann hat es mir gereicht , ich habe ihm eine Arbeit gesucht. Da hat er nach 3 Monaten ein Verhältnis mit seiner Kollegin angefangen. Er hat es abgestritten, nur gelogen. Ich habe die Dame aufgesucht und zur Rede gestellt. Sie hat es zugegeben und gesagt, das ich eine ganz böse Partnerin wäre. Ich wäre selber schuld. Sie hat sogar über unser Intimleben Bescheid gewusst. Er hat mich bei ihr schlecht gemacht. Sie ist eine sehr naive, aber geistig eingeschränkte Person mit der es machen kann. Er hat mich überall schlecht gemacht, auch vor den Kollegen, bei seiner Verwandtschaft. Sogar am Telefon, in unserer Wohnung,bei ihr und seiner Verwandtschaft. Wenn ich was gesagt habe, hat er es abgestritten und mich für verrückt erklärt. Er wollte zweigleisig fahren, er hat nicht damit gerechnet, dass ich mich wirklich trenne. Er wollte schon zwei Mal zurück. Es war eine schwere Zeit. Ich hatte wirklich Entzug und nehme bis heute Antidepressiva. Aber es hat sich gelohnt. Ich bin frei. Brauche keine Angst mehr zu haben. Seine Tochter hat zu ihm auch keinen Kontakt. Sie hat auch wegen ihm psychisch gelitten. Emphatie, Liebe, Ehrlichkeit, alles Fremdwörter für ihn. Unterhalt für sein Kind, will er auch nicht zahlen. Ich hab eine gute Anwältin. Sie hat ihn gerichtlich verklagt, da ist bald Verhandlung beim Gericht. Der Entzug ist beendet, das verarbeiten wird noch lange dauern. Das ich es so lange mitgemacht habe. Es war ein langer Prozess, aber es hat sich gelohnt.

Kati ❘ 22.02.2022: Ich versuche ihn zu verlassen.
Bin in meine Wohnung zurückgekehrt. Ich fühle mich einsam und elend. Denke auch an die schönen Zeiten von früher.
Ich bin einfach verzweifelt.
Vier Jahre waren wir zusammen.
Er hat meine Eifersucht gezielt eingesetzt und mich dann als krank bezeichnet. Lügen, die dann als "Gehirngespinst" waren.
Ein normales Gespräch über Konflikte sind unmöglich! Er verließ den Raum einfach .. usw...
Jetzt muss ich das schaffen !
Wie habt ihr das hinbekommen?
Wie lange hat das mit dem "Traurigsein" gedauert?
LG Kati

Simon ✪ ✪ ✪ ❘ 10.03.2022: Hallo zusammen,

es muss grausam solche Beziehungen erlebt haben zu müssen.

Immer wieder lese ich, dass Menschen mit der NPS als der Teufel schlecht hin dargestellt werden.
Das Verhalten von Narzissten kann Menschen vollig kaputt machen und hoffe dass es jede der hier betroffenen in Zukunft wieder besser gehen kann.
Leider verallgemeinert dieser Artikel die Narzisstische Persönlichkeitsstörung zu sehr.

Ein Narzisst entscheidet sich nicht dazu krank zu sein und eine gestörte Selbstwahrnehmung zu haben.
Narzissten bekommen idR mit was sie mit Ihren Mitmenschen machen ohne darüber nachzudenken was die Folgen sein können.
Das geschieht jedoch nicht vor dem Hintergrund einer anderen Person zu Schaden, sondern sich selbst ein gutes Gefühl zu geben.
Er hat keine Wahrnehmung dafür, was ein gesunder Weg ist sein Selbstwertgefühl zu steigern.
In vielen Fällen kann dieser nicht in den Spiegel gucken und sagen "ich sehe toll aus", wenn keine andere Person ihn darauf hin weist dass er toll aussieht.
Sich selbst einzugestehen, dass man genügt funktioniert bei Narzissten nicht.

Der Knaller: Ich habe die Diagnose NPS erhalten (vulnerabler Narzissmus) und möchte nichts mehr, als dass niemand durch einen Narzissten wie ich es bin leiden muss.

Es wird jedoch nichts bringen Narzissten im Internet zu verteufeln, nicht gegen die Ursache und deren bedauerliche Auswirkung auf all die mutigen Frauen die sich hier melden.
Dafür braucht es mutige Menschen die einem Narzissten entgegen treten, mit viel Selbstbewusstsein.
Und für mich kam ein Wendepunkt als meine Freundin in einem ruhigen Moment sagte: "Kann es sein dass du manchmal ganz klein bist?" Und mir bestätigte sie sei für mich da.
Plötzlich war ich die Fassade weg, jemand hatte direkt in mich hinein geguckt und das innere Kind was zwischen dem Drang nach Anerkennung, Liebe und Aufmerksamkeit schwankt und diese einfordert, kam an die Oberfläche.

Warum ich das erzähle?

Er weiß dass er einen anderen Menschen kaputt macht und wird wenn, er alleine ist genauso verzweifeln wie die mutigen Frauen die sich hier melden.
Den Narzissten macht es genau so kaputt er wird es nur nie zeigen, außer er hat das Glück wie ich und findet jemand der ihm die Stirn bietet und gleichzeitig sagt lass deine Fassade fallen und wir finden den richtigen Menschen.