Du bist nicht allein!
"Emotionale Gewalt" ist eine unsichtbare Gewaltform, die große Schmerzen bereitet und Spuren hinterlässt. Kommt dieser Missbrauch innerhalb einer Beziehung massiv zum Einsatz, geht es bald nicht mehr um normale Beziehungsprobleme. Solltest du dich ausgeliefert fühlen und traust deiner eigegen Wahrnehmung nicht mehr, sind dies deutliche Folgen einer toxischen Beziehung.
Du kannst vieles für Dich tun, um Klarheit zu gewinnen. Durchschaue die systematische Gewalt, dann kannst du von dem narzisstischen System Abstand gewinnen. Lese unsere Vorschläge, die aufeinander aufbauen.
Gib der narzisstischen Gewalt keine Chance.